19-20 settembre: Il Rilassamento – corso con Crediti ECM

Corso condotto dalla Dott.ssa Bellen con crediti ECM per Psicologi e Psicoterapeuti (19.6 crediti); corso aperto anche ai non interessati ai crediti con quota agevolata per soci Metamorfosys.
Fuerteventura – 21-28 novembre 2026 – Seminario “Niyama: il secondo passo dello yoga”

Seminario intensivo aperto a tutti nella meravigliosa isola di Fuerteventura (Canarie), tra yoga e natura, dal 21 al 28 novembre 2026. Un’affascinante percorso di crescita personale e consapevolezza interiore, accompagnati dalla dott.ssa Raffaella Bellen, psicologa psicoteraputa; un’occasione anche per praticare yoga, stringere nuove amicizie, visitare posti incantevoli! La quota di partecipazione sarà agevolata per soci […]
Samatorza 22-28 giugno 2026 – Seminario Detox: ritrova l’equilibrio – programma dettagliato
Samatorza 22-28 giugno 2026 – Seminario Detox: ritrova l’equilibrio

Seminario a Samatorza (sul Carso Triestino) aperto a tutti; è possibile anche seguire lezioni singole o iscriversi a singole giornate. Per chi segue la nostra scuola di formazione, il seminario dal 22 al 26 contribuisce con 25 ore utili al monte ore per i diplomi Csen e Yai. Le iscrizioni sono aperte: come sempre per […]
Meditazione e Visualizzazioni: mercoledì 13 maggio 2026

Un nuovo incontro con la dott.ssa Raffaella Bellen che condurrà una lezione di meditazione e visualizzazioni, aperta a tutti con una quota d’iscrizione agevolata per soci Metamorfosys: mercoledì 13 maggio dalle 20.00 alle 21.30
Spring Run 2026: partecipa con Metamorfosys

Anche quest’anno Metamorfosys partecipa alla Spring Run (ex Bavisela), Domenica 3 maggio: 8 km dal castello di Miramare a Piazza Unità. Partecipa con noi: non corriamo ma camminiamo e facciamo alcune tappe a Barcola per fare qualche posizione yogica. Appuntamento alle ore 8:00 davanti al portone via XXX Ottobre 19.Possono partecipare tutti!!!
11 aprile 2026 – Seminario “Il rilassamento: importanza del rilassamento, confronto Oriente-Occidente”

Il giorno 11 aprile si terrà il convegno annuale della Metamorfosys, sesta edizione, che avrà come tema “Il rilassamento”. La partecipazione è aperta a tutti, sia in presenza che online (a questo gruppo https://www.facebook.com/groups/476466566861102 ). Il convegno inizierà alle 8:30; la partecipazione è gratuita. Al seguente link il programma dettagliato, e qualche indicazione sui relatori: […]
Camminata con le cuffie: 30 marzo e 14 aprile

Due nuovi appuntamenti riservati a Soci Metamorfosys con prenotazione obbligatoria (abbiamo un numero limitato di cuffie)
Mercoledì 25 marzo 2026: Progetto amicizia

La dott.ssa Raffaella Bellen condurrà un incontro sul tema dell’amicizia, aperto a tutti: PARTECIAPZIONE GRATUITA
Mercoledì 8 aprile 2026: Meditazione e visualizzazioni

Un nuovo incontro con la dott.ssa Raffaella Bellen che condurrà una lezione di meditazione e visualizzazioni, aperta a tutti con una quota d’iscrizione agevolata per soci Metamorfosys.