Corso

La schiena: flessioni ed archi

Data e Ora: 30/11/2019, dalle 9.30 alle 12.30
Luogo: Metamorfosys
Indirizzo: via San Francesco 16, Trieste
Con la Direttrice della Scuola, dott.ssa Raffaella Bellen

Workshop di approfondimento:
Lo yoga non è ridondante, ogni sua posizione va a flettere ed inarcare un punto preciso della schiena. Diventa dunque importante che ad ogni posizione, di flessione o arco che sia, segua la giusta contro-posizione, il tutto tenendo conto delle possibilità di ognuno di noi.
Il seminario è aperto a tutti -principianti ed avanzati- con contributo.
Per prenotazioni ed info: 347.1312034