Si avvicina alla pratica dello Yoga nel 2005 e inizia a sperimentare le diverse varianti di questa disciplina, dalle più tradizionali alle più moderne e dinamiche. Nel 2007 incontra la dott.ssa Raffaella Bellen, che diventerà la sua maestra, grazie alla quale approfondirà lo studio di questa pratica. Nel 2014 si diploma come Istruttrice di Hatha Yoga presso la scuola “Oriente-Occidente” trattando la tesi su “Le modificazioni posturali in gravidanza”. Nel 2016 consegue il diploma di istruttrice di Pilates Matwork presso la F.I.F. (Federazione Italiana Fitness), ente riconosciuto CONI. Nel 2015 collabora come insegnante di Yoga con l’Istituto Comprensivo “T. Weiss” di Trieste nel progetto “Happy Sport”. Nello stesso anno inizia il suo percorso all’interno di numerose scuole, insegnando yoga ai bambini delle scuole dell’infanzia, delle scuole primarie e secondarie. Dal 2016, grazie alla collaborazione dell’associazione Metamorfosys con l’Università Popolare di Trieste, insegna Hatha Yoga agli anziani. In questi anni ha continuato la sua formazione seguendo diversi seminari tenuti da importanti Maestri Yoga, come Gabriella Cella, Antonio Nuzzo, Willy Van Lysebeth, Raghunat, e altri.

Attualmente insegna presso l’associazione Metamorfosys ginnastica dolce, yoga base, hatha yoga, yoga pilates, yoga dinamico, yoga in gravidanza, yoga mamma e neonato, pilates mathwork ed è insegnante presso la scuola di formazione “Oriente-Occidente”.